Catégories
-
Articles récents
Archives
- octobre 2018
- septembre 2018
- août 2018
- juillet 2018
- juin 2018
- mai 2018
- avril 2018
- mars 2018
- février 2018
- janvier 2018
- décembre 2017
- novembre 2017
- octobre 2017
- septembre 2017
- août 2017
- juillet 2017
- juin 2017
- mai 2017
- avril 2017
- mars 2017
- février 2017
- janvier 2017
- décembre 2016
- novembre 2016
- octobre 2016
- septembre 2016
- août 2016
- juillet 2016
- juin 2016
- mai 2016
- avril 2016
- mars 2016
- février 2016
- janvier 2016
- décembre 2015
- novembre 2015
- octobre 2015
- septembre 2015
- mars 2015
- février 2015
- janvier 2015
- décembre 2014
- novembre 2014
- octobre 2014
- septembre 2014
- août 2014
- juillet 2014
- juin 2014
- mai 2014
- avril 2014
- mars 2014
- février 2014
- janvier 2014
- décembre 2013
- novembre 2013
- octobre 2013
- septembre 2013
- août 2013
- juillet 2013
- juin 2013
- mai 2013
- avril 2013
- mars 2013
- février 2013
Méta
Archives par mot-clef : relaxation
Comment devenons-nous insomniaques ?
20 % des adultes français seraient concernés par l’insomnie à un moment ou à un autre de leur vie. Si on a longtemps considéré que ce trouble du sommeil était juste le symptôme de pathologies diverses et difficiles à identifier, … Continuer la lecture
Publié dans Le sommeil
Marqué avec bien dormir, dormir, étude, fatigue, insomniaque, insomnie, relaxation, sommeil, sommeil réparateur, trouble du sommeil, troubles du sommeil
Commentaires fermés
Le sport du soir nuit-il à notre sommeil ?
A cause de la hausse de température du corps et des effets excitants qu’elle provoque, la pratique d’une activité sportive tardive ou proche de notre heure de coucher a souvent la réputation de perturber l’endormissement. Seulement, les avis divergent, et … Continuer la lecture
Publié dans Le sommeil
Marqué avec activité physique, apaisement, bien dormir, dormir, endormissement, fatigue, relaxation, sommeil, sommeil et sport, sommeil réparateur, sport
Commentaires fermés
Rattraper sa dette de sommeil pendant les fêtes
La période des fêtes est souvent synonyme d’excès en tous genres, avec des conséquences variables selon les individus. Le sommeil est souvent la première de nos activités impactée. Les nuits courtes s’enchaînent souvent, avec des journées non moins chargées, surtout … Continuer la lecture
Publié dans Le sommeil, Nos conseils
Marqué avec bien dormir, dette de sommeil, dormir, fête, noel, relaxation, rythme de sommeil, sommeil, sommeil réparateur, trouble du sommeil, troubles du sommeil
Commentaires fermés
Le fauteuil de massage : un concentré de technologie
Les fauteuils de massage ont aujourd’hui atteint un niveau de perfectionnement et d’efficacité qui en font l’appareil privilégié des personnes en quête de détente absolue. Les innovations technologiques ont véritablement révolutionné ces produits toujours plus complets en termes de fonctionnalités. … Continuer la lecture
Publié dans Doreva, Nos conseils
Marqué avec détente, fauteuil de massage, fauteuil de relaxation, fauteuil massant, innovation, massage, relaxation, shiatsu, sieste, technologie
Commentaires fermés
Le hamac : allié de votre bien-être
Très présent dans les pays d’Amérique Centrale et d’Amérique du Sud où il peut être considéré comme un objet du quotidien, le hamac, pourtant connu en France depuis longtemps, fait aujourd’hui son grand retour. En intérieur comme en extérieur, d’une … Continuer la lecture
Publié dans Nos conseils
Marqué avec bien-être, détente, hamac, jardin, literie qualité, relaxation, sommeil
Commentaires fermés
Bien-être au travail : le fauteuil massant
Les entreprises l’ont compris depuis quelques temps déjà et développent de plus en plus le concept : le repos et la détente au travail ne sont plus un tabou, et de véritables salles entièrement dédiées voient le jour dans la … Continuer la lecture
Publié dans Nos conseils
Marqué avec détente, entreprise, fauteuil de massage, fauteuil massant, relaxation, repos, sieste, sieste au travail, sommeil et travail, travail
Commentaires fermés
Bien positionner son lit
En passant près d’un tiers de notre vie à dormir, il est normal de s’attarder sur l’aménagement de la pièce consacrée à cette « activité ». Et si le mobilier ainsi que la décoration de votre chambre à coucher est … Continuer la lecture
Publié dans Nos conseils
Marqué avec aménagement, bien dormir, chambre, chambre à coucher, feng shui, literie, position sommeil, relaxation, sommeil, sommeil réparateur
Commentaires fermés
La technologie au service de votre sommeil
En ce moment se déroule à Las Vegas le CES 2017, grand-messe du numérique mondial. A chaque édition, de nombreuses innovations viennent bousculer divers domaines de notre quotidien, dont un certain nombre deviennent les standards de demain. Particulièrement cette année, … Continuer la lecture
Publié dans Le sommeil
Marqué avec bien dormir, bluetooth, dormir, nouvelles technologies, numérique, oreiller, relaxation, smartphone, smartphone et sommeil, sommeil, technologie
Commentaires fermés
Les bienfaits de la sieste en entreprise
La sieste a longtemps été discréditée, considérée dans nos sociétés modernes comme une perte de temps, particulièrement si elle empiétait sur notre temps de travail. Depuis quelques années, l’idée d’une sieste bénéfique, même dans un environnement de travail, a fait … Continuer la lecture
Publié dans Le sommeil, Nos conseils
Marqué avec dormir, entreprise, fatigue, fauteuil de massage, fauteuil massant, relaxation, sieste, sieste au travail, sommeil, sommeil réparateur, troubles du sommeil, zen
Commentaires fermés
Une chambre pensée pour bien dormir
Bien dormir n’est pas acquis pour tous. Les causes peuvent être nombreuses, qu’elles soient d’ordre physiques, physiologiques, psychologiques, etc. Sachez que votre environnement de sommeil peut aussi influer sur la qualité de vos nuits. L’aménagement de votre chambre à coucher … Continuer la lecture
Publié dans Choisir sa literie, Nos conseils
Marqué avec bien dormir, chambre à coucher, décoration chambre à coucher, dormir, éclairage chambre à coucher, literie, literie qualité, mobilier chambre, relaxation, sommeil
Commentaires fermés