Archives mensuelles : décembre 2014

Je veux de l’aide pour choisir mon matelas

Améliorer son sommeil requiert une bonne literie. Mais comment bien choisir son matelas ? C’est là que nous apportons notre expertise afin de vous aider à mieux choisir.

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En savoir plus sur le sommier gain de place

Pour les petits espaces, quoi de mieux qu’un sommier gain de place à la fois confortable et design pour garantir une disposition optimale dans votre chambre ?

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Comment ne pas attraper froid la nuit en hiver ?

Quand l’hiver pointe le bout de son nez, il est essentiel de bien vous organiser pour ne pas attraper froid. Si vous vivez dans un pays qui, chaque année, traverse une période de températures très basses, cet article devrait vous … Continuer la lecture

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Je veux de l’aide pour choisir mon sommier

Vous êtes sur le point d’acheter un nouveau sommier et vous vous posez des questions. Sachez que certains points sont incontournables et que ne pas les respecter risque fort de troubler votre sommeil.

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Pourquoi choisir une literie relevable ?

La literie relevable, aussi appelée literie articulée ou modulable, allie confort et praticité. Son but premier est de vous relaxer grâce à un mécanisme inclinable qui peut être actionné de manière manuelle ou électrique.

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Comment choisir mon lit ?

Face à la profondeur de l’offre disponible, vous pouvez rapidement être perdu dans le choix d’un lit. Or, en respectant certains conseils, vous êtes assuré d’acheter le bon produit, conforme à vos besoins et à vos attentes.

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Existe t’il un temps de sommeil idéal ?

Les besoins en sommeil varient d’une part avec l’âge et de façon plus générale d’un individu à un autre. Pour en savoir plus sur la durée idéale de sommeil, suivez le guide.

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Les huiles essentielles pour mieux dormir

Les huiles essentielles, utilisées pour parfumer un intérieur aussi bien que pour agrémenter des produits de bien-être, peuvent être une bonne solution pour les personnes ayant du mal à s’endormir, ou souffrant de troubles du sommeil. Ainsi, leur utilisation peut … Continuer la lecture

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Quelques idées de tisane pour mieux dormir

Les tisanes relaxantes peuvent être un bon moyen de trouver le sommeil pour les personnes ayant des difficultés à s’endormir.

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