Archives mensuelles : mai 2013

La literie des seniors

Les personnes âgées n’ont pas le même sommeil que les adolescents ou les adultes actifs ! Ils ont aussi des besoins spécifiques en rapport avec leur âge : le choix de la literie est donc déterminant ! Découvrez les spécificités du sommeil des … Continuer la lecture

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La literie Dunlopillo

De nombreuses marques sont vendues sur la boutique en ligne Doreva : nous avons sélectionné celles qui sont les plus innovantes et les plus performantes en matière de confort ! Aujourd’hui, nous allons nous intéresser à la literie de la grande marque … Continuer la lecture

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La literie des adolescents

Un adolescent ne dort pas de la même manière qu’une personne âgée. Leurs besoins et leurs attentes en matière de sommeil et de confort ne sont donc pas les mêmes. Pour résumer, à chaque âge correspond un confort optimal. Aujourd’hui, … Continuer la lecture

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Les matelas à ressorts

Lorsque vous étiez enfant, vous dormiez sur un matelas à ressorts. D’ailleurs, vous n’en gardez pas un très bon souvenir. Pourtant, de nos jours, il existe vraiment des modèles très confortables. En fait, le confort de ce type de matelas … Continuer la lecture

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Les acariens et la literie

Vous souffrez d’une allergie respiratoire ? Las acariens sont peut-être en cause : ce sont des petits organismes vivants, impossible à voir à l’œil nu, qui provoquent des allergies chez certaines personnes. On les retrouve souvent dans la literie : voici quelques conseils … Continuer la lecture

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Un lit déco pour se sentir bien dans sa chambre

Pour bien dormir, il est important de choisir avec soin son matelas et son sommier : ce sont des éléments déterminants pour le sommeil. Mais le mobilier est tout aussi important : en effet, il est difficile de dormir dans une chambre … Continuer la lecture

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Comment acheter son matelas moins cher ?

Vous allez bientôt changer votre literie qui n’est plus aussi confortable qu’avant ? Voici quelques conseils qui vont vous permettre de vous faire plaisir à moindre frais : en effet, de nos jours, il est possible d’acheter un matelas vraiment très confortable … Continuer la lecture

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L’insomnie, un trouble du sommeil à ne pas négliger

L’insomnie est un trouble du sommeil très courant. Cependant, il faut différencier l’insomnie chronique à celle qui apparait occasionnellement et qui est passagère. Pour faire simple, il s’agit de la difficulté à s’endormir et à dormir. Certaines personnes ont besoin … Continuer la lecture

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Les 3 ennemis du sommeil

L’Institut National du Sommeil et de la Vigilance a publié une enquête à l’occasion de la 13eme journée du sommeil, le 22 mars dernier. Cette étude est très intéressante, car elle nous apprend que le bruit, la lumière et la … Continuer la lecture

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Comment bien dormir en été ?

Nous ne sommes qu’au printemps, mais l’été va vite arriver. Et chaque année, c’est la même chose : dès que les températures augmentent, il devient difficile de trouver le sommeil et surtout, de dormir sereinement. Voici quelques conseils que nous pouvons … Continuer la lecture

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